Category: Uncategorized

วิธีสร้างสวนแนวตั้งให้เติบโตมากขึ้นในพื้นที่น้อยลง

สารบัญ[Hide][Show] นักตกแต่งภายในรู้เคล็ดลับการออกแบบแบบคลาสสิกเมื่อทำงานกับพื้นที่ขนาดเล็กให้มองขึ้นไป! การใช้พื้นที่ว่างบนผนังอย่างสร้างสรรค์สามารถสร้างความแตกต่างในอพาร์ทเมนต์หรือบ้านหลังเล็ก ๆ (ฉันได้เรียนรู้สิ่งนี้โดยตรง) และสามารถทำงานในสวนได้ด้วย! หากพื้นที่กลางแจ้งของคุณมี จำกัด ไอเดียการจัดสวนแนวตั้งเหล่านี้สามารถยกระดับสวนของคุณไปอีกขั้น! สวนแนวตั้งคืออะไร? พูดง่ายๆก็คือสวนแนวตั้งเป็นวิธีส่งเสริมให้ผลไม้ผักสมุนไพรหรือดอกไม้เติบโตขึ้นแทนที่จะลงบนพื้นดินโดยใช้การสนับสนุนหรือโครงสร้างบางอย่าง สามารถทำได้ทั้งในพื้นดินในภาชนะบนผนังหรือแม้กระทั่งไม่มีดิน พืชที่กินได้ที่ดีที่สุดสำหรับการปลูกในสวนแนวตั้งมีลักษณะการปีนเขาหรือการเลื้อย เช่นแตงกวามะเขือเทศถั่วเสาถั่วลันเตาและแม้แต่สควอชและฟักทองนานาชนิด (คุณยังสามารถเพิ่มดอกไม้เถาในองค์ประกอบแนวตั้งเพื่อความสวยงามได้อีกด้วย!) แม้ว่าการขาดพื้นที่ (เช่นในเมืองหรืออพาร์ตเมนต์) มักจะกระตุ้นให้เกิดแนวทางแนวตั้ง แต่ก็มีข้อดีอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับวิธีการจัดสวนที่สร้างสรรค์นี้: การป้องกันโรค ง่ายต่อการเก็บเกี่ยว (ไม่หักงอ) ผลผลิตที่สูงขึ้น […]

Continue reading

7 ตัวเลือกการกำจัดขนตามธรรมชาติที่ได้ผล

สารบัญ[Hide][Show] ถึงแม้จะรู้จักใช้ เซรั่มปลูกผม สำหรับผมที่มีสุขภาพดีขึ้นมีบางแห่งไม่ต้อนรับผม มีตัวเลือกในการกำจัดขนมากมายตั้งแต่สารเคมีไปจนถึงการโกนหนวดไปจนถึงไฟฟ้า ในที่นี้จะกล่าวถึงตัวเลือกการกำจัดขนตามธรรมชาติที่ใช้ได้ผลและอ่อนโยนต่อผิวหนัง ประเด็นคืออะไร? ก่อนที่เราจะพูดถึงการกำจัดขนเรามาพูดถึงสาเหตุที่มีก่อน ขนตามร่างกายมีจุดประสงค์หลายประการ แต่ส่วนใหญ่จะให้ความอบอุ่นและลดแรงเสียดทาน ป้องกันความเสียหายจากแสงแดดและลมและในบางสถานที่ (เช่นจมูก) ทำหน้าที่เป็นผู้เฝ้าประตูเพื่อขับไล่แบคทีเรียและสิ่งสกปรก ตามสารานุกรมบริตตานิกาทุกๆเดือนเราจะมีการเจริญเติบโตของเส้นผมเพิ่มขึ้นอีก½นิ้ว แม้ว่าผมจะมีจุดมุ่งหมาย แต่เราก็ไม่ต้องการให้มันเกิดขึ้นในบางพื้นที่เสมอไป เมื่อเลือกวิธีกำจัดขนสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าตัวเลือกต่างๆทำงานได้ดีกว่าในพื้นที่ต่างๆ ตัวเลือกการกำจัดขน ตัวเลือกการกำจัดขนแบบเดิม ๆ มีมากมายที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ อื่น ๆ …. ไม่ค่อยเท่าไหร่. […]

Continue reading

สูตรไข่ Deviled ที่ดีต่อสุขภาพ (และง่าย)

สารบัญ[Hide][Show] ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะนึกถึงอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อความบันเทิงหรือนำไปเลี้ยงในงานปาร์ตี้ (ทุกคนไม่เห็นคุณค่า กะหล่ำปลีดองแบบโฮมเมดฉันเดา!) ไข่ปีศาจเป็นอาหารจานเดียวที่ถูกใจคนจำนวนมากและเมื่อทำด้วยส่วนผสมที่เหมาะสมจะเต็มไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ฉันได้ทำมากกว่าสูตรดั้งเดิมส่วนใหญ่เพื่อให้เหมาะกับนิสัยการกินของเราและสูตรไข่ปีศาจนี้ก็ไม่มีข้อยกเว้น โชคดีที่มันง่ายกว่า (เด็ก ๆ กำลังหัดทำอาหาร ชอบที่จะช่วยด้วย) เพื่อปรับตัวเนื่องจากไข่มีสุขภาพดีในตัวของมันเอง! ไข่ปีศาจดีสำหรับคุณหรือไม่? พูดได้ว่าใช่พวกเขาเป็นได้! ไขมันที่เหมาะสม ช่วยให้สมองฮอร์โมนและร่างกายของคุณทำงานได้อย่างถูกต้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอายุมากขึ้น ในฐานะแม่เราต้องการไขมันมากยิ่งขึ้น…เพื่อที่จะเจริญพันธุ์และเติบโตและเลี้ยงลูกให้แข็งแรง ฉันเป็นแฟนพันธุ์แท้ของไข่เพราะเป็นแหล่งโปรตีนและไขมันที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่ทำลายงบประมาณ คุณต้องหาสูตรไข่ไม่กี่สูตร ในตำราอาหารของฉัน เสิร์ฟในหลากหลายวิธี นอกเหนือจากการเสิร์ฟในมื้อเช้าแล้วเรามักจะใส่ไข่ลวกไว้บนสลัดหรือทุบไข่ดิบลงในน้ำซุปเพื่อบำรุงกำลัง ซุปไข่หล่น. วิธีหาไข่ที่ดีที่สุด ไข่ทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากัน […]

Continue reading

รีวิวผลิตภัณฑ์พรีม่าอย่างตรงไปตรงมา … คุ้มค่าคุ้มราคาหรือไม่? มาม่าเพื่อสุขภาพ

สารบัญ[Hide][Show] ผลิตภัณฑ์ CBD ได้รับการคัดเลือกในแวดวงสุขภาพ มีการโฆษณามากมายเกี่ยวกับปัญหานี้ แต่ก็มีหลักฐานสนับสนุนประโยชน์มากมาย ฉันลองใช้ผลิตภัณฑ์ Prima Hemp และตอนนี้ฉันกำลังแบ่งปันความคิดที่ตรงไปตรงมาว่าสิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อฉันอย่างไร แต่ก่อนอื่นหากคุณไม่คุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์กัญชา CBD ลองมาดูกันว่าทำไมพวกเขาถึงได้รับความนิยมอย่างมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ ผลิตภัณฑ์ CBD Hemp คืออะไร? ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ CBD กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการวิจัยมากขึ้นเพื่อสำรวจประโยชน์และทำความเข้าใจว่ามันทำงานอย่างไรในร่างกาย อย่างที่พวกเราส่วนใหญ่เข้าใจในตอนนี้ CBD ซึ่งย่อมาจาก […]

Continue reading

ทำไมต้องทำ Chickweed Salve (+ สูตร)

สารบัญ[Hide][Show] Chickweed เป็นหนึ่งใน สมุนไพรหลังบ้าน เป็นสิ่งที่ดีในสลัดและเพิ่มเป็นสองเท่าของการบำรุงผิว คุณมักจะเห็นดอกไม้สีขาวโผล่ขึ้นมาบนพื้นหญ้าในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิ อ่านต่อเพื่อดูวิธีการทำสาหร่ายทะเล (และทำไมคุณถึงต้องการ!) ประโยชน์ของ Chickweed เช่นเดียวกับพืชฤดูใบไม้ผลิที่อ่อนแออื่น ๆ Chickweed เป็นสมุนไพรที่มีคุณค่าทางโภชนาการและทำความสะอาด ฉันชอบที่จะคิดว่าธรรมชาติรู้ว่าเราทุกคนสามารถใช้การทำความสะอาดในฤดูใบไม้ผลิได้หลังจากฤดูหนาวที่ยาวนาน! Chickweed มีสารอาหารมากมาย ได้แก่ : วิตามิน A, C, E และ B […]

Continue reading

สูตรอาหารเช้าแฮมและไข่

สารบัญ[Hide][Show] ความจำเป็นจริงๆคือแม่ของการประดิษฐ์! สูตรนี้เกิดขึ้นในวันหนึ่งเมื่อฉันมีเบคอนไม่เพียงพอที่จะทำ มัฟฟินอาหารเช้าเบคอนและไข่. ฉันมีแฮมที่ไม่มีไนเตรตอยู่ในตู้เย็นและฉันคิดว่าแฮมและไข่อร่อยด้วยกันมันก็คุ้มค่าที่จะลอง ฉันดีใจมากที่ตัดสินใจลองเพราะมันอร่อยและทำง่ายมาก (อันที่จริงมันง่ายมากที่ครั้งที่สองฉันปล่อยให้เด็ก ๆ สร้างมันขึ้นมา!) ถ้วยอาหารเช้าแฮมและไข่ง่ายๆ ถ้วยอาหารเช้าแฮมและไข่เหล่านี้กลายเป็นอาหารประจำบ้านของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าที่วุ่นวายเมื่อเราไม่มีเวลามากพอที่จะทำอาหารหรือทำความสะอาด เพิ่มสิทธิพิเศษพวกเขาพกพา! (หมายเหตุ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาสุกจนเนื้อแน่นหากขนส่งฉันไม่แนะนำไข่ที่ไหลในรถอย่างแน่นอน!) ในการทำแฮมและถ้วยไข่ให้วางถาดมัฟฟินแต่ละหลุมด้วยแฮมสองสามชิ้น ตอกไข่แต่ละรู … นี่คือส่วนที่เด็ก ๆ คิดว่าสนุก! (พวกเขารู้วิธีจากรายการโปรดของฉัน หลักสูตร Kids Can Cookแต่ […]

Continue reading